Conas méid cathaoir rothaí a roghnú?
Díreach cosúil le héadaí, ba chóir go mbeadh cathaoireacha rothaí oiriúnach.Is féidir leis an méid ceart na codanna go léir a chur faoi strus go cothrom, ní hamháin compordach, ach is féidir freisin iarmhairtí díobhálacha a chosc.Is iad seo a leanas ár bpríomh-mholtaí:
(1) Roghnú leithead suíocháin: Suíonn an t-othar i gcathaoir rothaí, agus tá bearna 5cm ar chlé agus ar dheis idir an comhlacht agus painéal taobh an chathaoir rothaí;
(2) Roghnú fad suíocháin: Tá an t-othar ina suí i gcathaoir rothaí, agus ba chóir go mbeadh an fad idir an fossa popliteal (ar dheis taobh thiar de na glúine, an dúlagar ag an nasc idir an thigh agus an lao) agus imeall tosaigh an suíocháin. 6.5 cm;
(3) Roghnú airde backrest: Go ginearálta, is é an difríocht idir imeall uachtair an backrest agus armpit an othair thart ar 10cm, ach ba chóir é a chinneadh de réir stádas feidhme an othair trunk.Dá airde an backrest, is amhlaidh is cobhsaí a shuigh an t-othar;dá ísle an backrest, is amhlaidh is áisiúla gluaiseacht na stocaí agus na géaga uachtaracha.
(4) Roghnú airde pedal coise: ba chóir go mbeadh an pedal ar a laghad 5cm ar shiúl ón talamh.Más pedal coise é is féidir a choigeartú suas agus síos, tar éis don othar a bheith ina suí, tá sé inmholta an pedal coise a choigeartú ionas go mbeidh bun deireadh tosaigh an thigh 4 cm ar shiúl ó mhaolú na suíochán.
(5) Roghnú airde armrest: tar éis don othar a bheith ina suí, ba chóir an elbow a flexiú 90 céim, agus ansin ba chóir 2.5 ceintiméadar a chur suas.
Am postála: Bealtaine-23-2022