B'fhéidir go gceapann go leor daoine go bhfuil leapacha leapa mar gheall ar a bheith curtha ar an leaba ar feadh i bhfad. Go deimhin, ní bhíonn an chuid is mó de na leapacha leapa mar gheall ar a bheith leabaithe. Ina áit sin, tá siad de bharr an strus mór ar na masa ó úsáid go minic cathaoireacha rothaí leictreacha. Go ginearálta, tá príomhshuíomh an ghalair suite sna masa.
Inniu, múineann monaróir cathaoireacha rothaí leictreacha YOUHA roinnt leideanna duit maidir le conas othrais brú a chosc ar chathaoireacha rothaí leictreacha:
1. Brúigh ráille cosanta an chathaoir rothaí leictreach agus tacaigh leis an modh laghdaithe brú leis an dá lámh: tacú leis an gcomhlacht na masa a leathnú.
Níl ráillí cosanta ag an gcathaoir rothaí leictreacha spóirt. Is féidir leis an dá roth a bhrú chun meáchan an phointe féin a thacú chun brú a mhaolú ar na masa.
Cuimhnigh stop a chur leis an roth roimh dhí-chomhbhrú.
2. Claonadh déthaobhach le dí-chomhbhrú: Do dhaoine gortaithe a bhfuil neart géaga uachtair lag acu nach féidir leo a gcorp a sheasamh, is féidir leo a gcorp a chlaonadh ar an taobh eile ionas go bhfágann cromáin amháin an mhaolú. Tar éis cúpla nóiméad, in ionad an cromáin eile leis an taobh eile sínte amach. Laghdaigh an brú ar do mhasa.
3. Sín ar aghaidh chun an comhlacht a dhí-chomhbhrú: Sín an comhlacht ar aghaidh, brúigh an dá thaobh de na cosa leis an dá lámh, tá an fulcrum ar an dá chos, agus ansin déan na masa a shíneadh. Ní mór crios sábhála an chathaoir rothaí leictreach a cheangal agus an gníomh seo á dhéanamh.
4. Cuir lámh uachtair amháin taobh thiar de chúl an chathaoir, glas láimhseáil dorais an chathaoir rothaí leictreach le do chaol na láimhe, agus ansin déan flexion cliathánach, rothlú agus gluaiseachtaí flexion le do chorp. Leathnaítear na hairm uachtaracha ar an dá thaobh ar a seal chun an éifeacht a bhaineann le laghdú brú a bhaint amach.
Am postála: Dec-11-2023