Staidiúir cheart ina suí agus tú ag marcaíocht ar chathaoir rothaí leictreach

Ní hamháin go gcuirfidh staidiúir chathaoir rothaí mícheart fadtéarmach faoi deara sraith de ghortuithe tánaisteacha mar scoliosis, dífhoirmiúchán comhpháirteach, gualainn sciatháin, hunchback, etc .; cuirfidh sé faoi deara freisin go gcuirfear isteach ar fheidhm riospráide, rud a fhágann go dtiocfaidh méadú ar an méid aeir iarmharach sna scamhóga; cruthaítear na fadhbanna seo go mall , ní íocann aon duine mórán airde air, ach tá sé ró-dhéanach na hairíonna seo a fháil amach! Dá bhrí sin, is ceist mhór é an bealach ceart chun cathaoireacha rothaí agus cathaoireacha rothaí leictreacha a thiomána nach féidir le gach duine scothaosta agus daoine faoi mhíchumas neamhaird a dhéanamh. Go deimhin, is é seo an fáth go bhfuil praghas na gcathaoireacha rothaí idir céad yuan agus roinnt mílte yuan. Forbraíodh agus táirgeadh cathaoireacha rothaí maith agus costasach leis na fachtóirí seo san áireamh. D'fhonn na fadhbanna seo a réiteach, déantar cathaoireacha rothaí a dhearadh le feidhmeanna daonnaithe comhfhreagracha.
Coinnigh do masa chomh gar do chúl ancathaoir rothaíagus is féidir:

Má tá roinnt daoine scothaosta ag crónán agus nach féidir leo a masa a fháil gar do chúl an chathaoir, d'fhéadfadh go mbeadh an baol ann go lúbfadh a gcúl níos ísle agus go sleamhnóidh siad as an gcathaoir rothaí. Dá bhrí sin, de réir coinníollacha pearsanta, tá sé níos compordaí cathaoir rothaí nó cathaoir rothaí leictreach a roghnú le tightness backrest inchoigeartaithe agus dromchla suíocháin chathaoir rothaí cruth “S”.

An bhfuil an pelvis cothrom:

Is fachtóir tábhachtach é tilt pelvic is cúis le scoliosis agus dífhoirmiú. Is é is cúis le tilt pelvic ná an t-ábhar eochaircheap cúl suíocháin scaoilte agus dífhoirmithe de chathaoireacha rothaí agus cathaoireacha rothaí leictreacha, rud a fhágann go mbíonn staidiúir shuí mícheart. Dá bhrí sin, tá ábhar an mhaolú suíocháin ar ais an-tábhachtach freisin nuair a bhíonn cathaoir rothaí leictreach á roghnú. Is féidir leat a thabhairt faoi deara go n-éireoidh an mhaolú suíochán ar ais de chathaoir rothaí fiú trí go cúpla céad yuan ina groove tar éis trí mhí úsáide. Tá sé dosheachanta go ndéanfaidh an spine dífhoirmiú tar éis úsáid fadtéarmach i gcathaoir rothaí nó cathaoir rothaí leictreach den sórt sin.

Ba chóir go mbeadh suíomh na gcosa oiriúnach:
Cuirfidh suíomh cos míchuí nuair a bhíonn tú ag marcaíocht i gcathaoir rothaí nó i gcathaoir rothaí leictreach isteach ar an mbrú ar an tuberosity ischial, is cúis le pian cos, agus aistreofar an brú ar fad chuig na masa; ní mór airde pedal chos an chathaoir rothaí a choigeartú go cuí, agus an uillinn idir an lao agus an thigh nuair a bhíonn tú ag marcaíocht i gcathaoir rothaí Beagán níos airde ná 90 céim, ar shlí eile beidh do chosa agus do chosa numb agus lag tar éis suí ar feadh i bhfad, agus do beidh tionchar ag scaipeadh fola.

posture uachtair agus ceann seasta:

Mura féidir le corp uachtair roinnt othar staidiúir cheart suí a choinneáil, is féidir leo cathaoir rothaí a roghnú le cúl-chúl ard agus uillinn chúl inchoigeartaithe; do dhaoine scothaosta agus do dhaoine faoi mhíchumas a bhfuil deacracht acu maidir le cothromaíocht agus rialú trunk (cosúil le pairilis cheirbreach, paraplegia ard, etc.), ba chóir go mbeadh siad feistithe freisin le headrest, Bain úsáid as criosanna waist agus straps cófra chun do shuí a shocrú agus cosc ​​​​a chur ar dhromlaigh dífhoirmiúchán. Má lúbann an corp uachtair ar aghaidh agus go n-éiríonn sé crúca, bain úsáid as strap cófra tras dúbailte nó strap H-chruthach chun é a dheisiú.